CAPACITAR – zusammen mit Pat Cane

Diese Veranstaltung findet in der Burtscheider Stube der AWO, Bayernallee 3-5, statt.

------------------------------------------------------------

Capacitar kommt aus dem Spanischen und bedeutet übersetzt: ermutigen, sich selbst befähigen und die eigenen Lebenskräfte stärken. Wir praktizieren gemeinsam einfache Übungen für Entspannung und Stressabbau. Dazu gehören Elemente aus Tai Chi, Qi Gong, Meditation, Akupressur und Tanz. Alle Übungen können auch im Sitzen, z.B. im Rollstuhl durchgeführt werden.

Heute erhalten wir Besuch von Pat Cane, der Gründerin und Vorsitzenden von Capacitar! Freut Euch auf eine inspirierende ältere Dame, die an die Kraft des eigenen Tuns und der Gemeinschaft glaubt.

Alle sind herzlich eingeladen.

Die Veranstaltung ist kostenfrei. Spenden für die Restfinanzierung unsere neuen PV-Anlage auf dem Dach des ehemaligen Pferdestalls sind jedoch sehr willkommen.

-------------------------------

Leitung: Karin Feldmann

Anmeldung: capacitar@gutbranderhof.de

Ort: Burtscheider Stube der AWO, Bayernallee 3-5